NOS COACHINGS
ET ATELIERS
VOUS ÉCOUTE, VOUS CONSEILLE ET VOUS ACCOMPAGNE
en présentiel comme en distanciel
So Coach s’engage à proposer des prestations ouvertes à tous. Pour tout besoin d’aménagement, merci de nous contacter pour construire ensemble un parcours adapté et personnalisé.
Faire un bilan de compétences
Faire le point ? Facile à dire ! Mais comment fait-on ? Eh bien de façon méthodique vous dirons-nous et avec de bons outils ; un en particulier. Peut-être en avez-vous même déjà entendu parler au hasard d’une réunion, d’un entretien ou même devant la machine à café. Il s’agit bien sûr du bilan de compétences ! Cet outil permet d’identifier :
- ses compétences professionnelles
- ses compétences personnelles (les 2 types de compétences sont toujours liés)
- ses aptitudes
- et ses motivations
Ce bilan de compétences s’adresse autant aux salariés du privé ou du publique qu’aux personnes en recherche d’emploi ou encore aux personnes en situation de handicap.
Vous l’aurez compris, c’est un outil essentiel en appui d’un projet d’évolution professionnelle ou de formation. Celui-ci, d’une durée d’au moins 20 heures étalées sur 3 mois, permet de se poser et de prendre du temps pour soi. Bien réalisée, cette prestation aide à reprendre confiance en soi pour construire et sécuriser son projet professionnel. Mais un outil ne fait pas tout. Essayez donc de manger une salade avec un marteau ; pas facile n’est-ce pas ? Un bilan de compétences, c’est pareil !
L’utilisation d’un outil ne s’improvise pas. Un outil n’est qu’un outil. Ce n’est pas lui qui va vous « apporter des réponses ». Ce qui compte, c’est la qualité de l’accompagnement : la connaissance de l’outil, la finesse de l’interprétation et de la mise en résonance avec le vécu de la personne accompagnée pour donner du sens aux freins mais aussi aux leviers pour mieux atteindre ses objectifs. L’expérience, la qualité et la rigueur de So Coach Formation vous permettront de faire un bilan de compétences, en présentiel ou à distance, qui sera votre allié. Bien entendu, tant que la pandémie sera présente et pour les temps en présentiel, nous mettons en place toutes les règles sanitaires nécessaires afin d’assurer la sécurité de tout le monde.
Se former pour monter en compétences
Les formations professionnelles sont essentielles pour acquérir de nouvelles compétences et développer son potentiel dans le monde du travail. So Coach Formation vous propose des formations sur mesure pour répondre à vos besoins et à vos objectifs.
Les formations s’adressent à tout le monde, que ce soit des employés, des managers ou des chefs d’entreprise. Nous proposons à ce jour une dizaine de formations en management, en communication, en ressources humaines, en marketing et en vente, ou encore dans le numérique ainsi que des formations spécifiques adaptées aux besoins de chaque entreprise.
Nos formations sont interactives et pratiques, avec une approche centrée sur la résolution de problèmes. So Coach Formation s’assure que toutes les personnes qui suivent nos formations acquièrent les compétences nécessaires pour atteindre leurs objectifs professionnels.
Si vous cherchez une formation sur mesure pour vous ou pour votre entreprise, n’hésitez pas à nous contacter. Ensemble, nous pourrons définir les objectifs de la formation et trouver la meilleure approche pour atteindre vos objectifs.
Le coaching et l'hypnose
pour mieux gérer son stress
et retrouver une meilleure estime de soi
Quiconque a vécu sait à quel point la vie peut parfois paraître injuste. La vie, c’est tout un tas de choses. Que ce soit un environnement perçu comme hostile ou insécure qui est venu renverser notre enfance et notre future vie d’adulte ou que ce soit des événements vécus plus tardivement, le fait est que certaines expériences de vie peuvent mettre à mal notre capacité à gérer le stress quand il ne s’agit pas d’une estime de soi fragilisée par la vie.
Ces boulets que l’on traîne aux pieds, et qui ne nous définissent pas, peuvent devenir handicapants et nous empêcher de vivre la vie que l’on aimerait et d’être épanoui. Gestion parfois difficile de certaines situations inattendues, paralysie dans nos actions ou syndrome de l’imposteur pour ne citer que quelques exemples vécus en milieu professionnel.
Dans la boîte à outils de So Coach Formation, le coaching et l’hypnose sont des outils supplémentaires à ceux déjà cités, pour mieux gérer son stress et retrouver une meilleure estime de soi. L’hypnose peut aider à agir sur nos perceptions des situations difficiles et donc réduire leurs effets. De son côté, le coaching permet, à travers des exercices adaptés, de mettre en place des actions concrètes qui peuvent aider à porter un regard différent sur soi et sur les événements.
Nos ateliers
Bien-être
Le bien-être peut recouvrir des sens différents pour les uns et les autres. Pour nous, il est synonyme de réalisation de soi. Celle-ci fait résonance avec le fait de reprendre confiance, de reconstruire une estime de soi ou encore de mieux gérer son stress pour retrouver un épanouissement.
Et pour nous, le bien-être se conjugue avec nos valeurs. Si vous avez lu notre petit synopsis sur la Loire, vous n’avez pu que constater l’amour que nous portons à notre beau territoire ; ce n’est pas anodin ! Car notre vision du bien-être s’appuie sur les ressources locales et les acteurs ligériens.
Si la Loire est dans notre coeur, le bien-être s’y trouve aussi (dans le coeur et dans la Loire !).
- Vous serez probablement séduits par notre atelier de cuisine pédagogique qui fait intervenir des acteurs et des produits locaux.
- Et si vous aimez la cuisine, saurez-vous résister à notre atelier chocolat ? Nous, en tout cas, on a craqué !
- Enfin, toujours dans les arts culinaires, nos ateliers plaisir vous feront découvrir les cuisines du monde.
Ces ateliers bien-être ont été pensés dans un but précis. Bien évoluer dans sa carrière, c’est aussi (et surtout !) être d’abord bien dans sa tête, trouver du plaisir dans ce qu’on fait et se reconnecter à soi-même. Tout l’esprit So Coach Formation !
Compétences numériques
Vous vous en doutez, difficile aujourd’hui d’évoluer dans le monde professionnel sans avoir une certaine maîtrise des compétences numériques. Or So Coach Formation n’est pas qu’un professionnel de la formation mais il est aussi un professionnel de l’insertion et de l’emploi ; et aussi de l’entrepreneuriat.
C’est pourquoi nous avons construit des ateliers dédiés aux porteurs de projet et indépendants pour leur permettre d’être plus visibles et de mieux communiquer auprès de leurs clients.
Nos ateliers numériques ont été imaginés, là aussi, dans une intention précise. Comment se faire mieux connaître et créer du lien avec ses clients si ce n’est à travers un site internet et les réseaux sociaux ? Qu’on le veuille ou pas, ce sont 2 outils de communication digitale devenus incontournables d’une activité entrepreneuriale. Que ce soit pour un site vitrine ou un site e-commerce, le site est le premier support de communication (et aussi d’image de marque !). En toute logique, un site se complète à merveille avec une stratégie de communication basée sur les réseaux sociaux.
Nous proposons donc deux types d’ateliers :
- Création de site internet pour être visible et mettre en valeur son image de marque
- Mieux communiquer sur les réseaux sociaux pour développer son audience et créer une communauté autour de son activité
Team building
« Is Brian in the kitchen » ? Rassurez-vous, ce n’est pas un atelier d’anglais et on ne vous demandera pas de parler la langue de Shakespeare ; un jour peut-être mais pas aujourd’hui !
Si on utilise l’appellation anglaise, c’est qu’il s’agit d’une méthode qui date des années 80 et qui nous vient d’Amérique. Son but : le resserrement des liens sociaux au sein d’un groupe de personnes appartenant à une entreprise ou à une institution.
De fait, le Team building est souvent utilisé au sein des entreprises pour renforcer la cohésion d’équipe. Cela dit, à So Coach Formation, on en a une vision un peu plus large et même si nous proposons cet atelier aux organisations, nous l’intégrons logiquement à nos ateliers bien-être.
Si vous avez eu l’occasion de lire nos autres ateliers ou notre formation de formateurs, vous avez dû vous apercevoir à quel point nous attachons de l’importance au réseau de compétences et d’experts et donc à tout ce qui touche à l’esprit d’équipe. À So Coach Formation, on n’est jamais isolé ; on travaille toujours en collaboration.
Cette collaboration permet de s’entraider et d’apprendre les uns des autres, encore une fois c’est tout l’esprit de So Coach Formation !
Pour toute demande spécifique, nous vous invitons à nous contacter et nous étudierons ensemble les possibilités.
Un conseil ? Une formation ? Un atelier ? Une question ?
Contactez-nous !
Nous vous répondrons avec plaisir !
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Dans une démarche de qualité continue, So Coach Formation s’engage auprès de ses différents acteurs : stagiaires, financeurs, entreprises, formateurs et prestataires. So Coach Formation, c’est donc à la fois un référencement Datadock, une certification Qualiopi, une procédure de réclamation en bonne et due forme et enfin la mise en place d’un dispositif de médiation de la consommation.
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 84420351842 auprès de la DREETS Auvergne-Rhône-Alpes.Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.
En complément de cet enregistrement, So Coach Formation est agréée par le Ministère du Travail, de l’Emploi et de l’Insertion pour l’organisation des sessions d’examen visant l’obtention du titre professionnel de formateur professionnel d’adultes (FPA) et l’organisation des sessions d’examen visant l’obtention des certificats de compétences professionnelles (CCP) constitutifs du titre.